Обещанията, които си даваме за Новата година!


Нова година – нов късмет! Или както е за повечето: Нова година – ново начало! Много от нас възприемат 1 януари като стартова линия за новото ни начало, повод да загърбим старите и вредни навици, да променим нещата, които не харесваме у себе си и да започнем да правим нещата, които наистина значат нещо за Нас, повод за личностно развитие!
Едни от най-разпространените обещания, които си поставяме за Новата година са:
- Да подобрим физическото си състояние, чрез храненето си;
- Да спортуваме редовно;
- Да мислим позитивно;
- Да подобрим финансовото си състояние;
- Да намерим или сменим работата си, която не ни удовлетворява;
- Да засилим социалните си контакти;
- Да отделяме повече време на близките си и хората, на които държим;
- Да повишим квалификацията и образованието си;
- Да бъдем по-уравновесени;
- Да се откажем от вреден навик (цигари, алкохола, др.) и много други.
Несъмнено всяко едно от тези обещания е от огромно значение за качеството на Нашия живот!
Но имаме ли куражът и мотивацията да ги превърнем в цели, които да изпълним или животът ни ще продължи в утъпканата си посока?
Все пак има голяма разлика между това да желаем нещо и да се стремим да го постигнем. Много често става точно така, очакваме нещата просто да ни се случат, защото ги искаме, а не защото правим стъпки в тази посока. Впоследствие, в моменти на равносметка се чувстваме неудовлетворени от постигнатото, което пък се отразява върху самооценката ни и активността ни, затваряйки ни в омагьосания кръг на перманентното пасивно недоволство.
След празниците ежедневието ни въвлича обратно в своя ритъм и пожеланията ни могат да останат само добри намерения без да се превърнат в преследвани цели, двигатели на промяна!
Мотивацията е този заряд, който ни движи към поставената цел, превръщайки мечтата или обещанието в реалност. Няма универсална рецепта как да се мотивираме, как да задвижим колелото на този процес така, че желанията и мечтите ни да се превърнат в цели с реални и изпълними стъпки за тяхната реализация!
Пътят на всеки един от Нас, от желанията към изпълнимите цели, е индивидуален, със собствен темп и ритъм. Като в не малко случаи човек има нужда от подкрепа на специалист, с помощта на когото да определи по-ясно своята посока и задвижи мотивацията си.
В Център Идентичност може да получите именно тази подкрепа в откриването и поддържането на мотивацията за реализиране на важното за Вас. Може да запазите час с Вашия консултант по личностно развитие ТУК!











