Град Пловдив, България
0898 398 689 - психолог Иван Ралев; 0896 244 774 - психолог Таня Ралева
identichnost@abv.bg

Етикет: страх

Когато опитът да се предпазим от тревожността я поддържа

За стремежа към сигурност, страха от неизвестното и възможността да живеем по-свободно. Понякога човек идва в кабинета с една ясна надежда — да спре да се тревожи, да си върне спокойствието и отново да може да живее, без постоянно да очаква, че нещо ще се обърка. Може би прекарва часове в обмисляне на предстоящ разговор.…
Read more

Как работи тревожността

Тревожността е преживяване, което много хора познават отблизо. Тя може да се усеща объркващо, понякога плашещо и често създава усещане за загуба на контрол. В терапевтичната практика обаче тревожността рядко се разглежда като „нещо грешно“ в човека. Много по-често тя е естествена реакция на нервната система, чиято основна задача е да ни пази. Понякога тази…
Read more

Детски страхове – II част

Тази статия е продължение на Детски страхове – I част, (в която фокусът бе предимно върху справянето с тях), а сега ще разгледам кога страховете се появяват спрямо възрастта на децата. При тях няма правила, могат да се появят по-рано или по-късно, както и да наблюдавате само отделни страхове при Вашето дете от посочените по-долу: До…
Read more

Coping with children's fears

Детските страхове – I част

Страхът е емоционална реакция на възприемана заплаха, който осигурява защитен механизъм на личността, чрез своите механизми за предупреждения относно предстоящата опасност. Всеки, от най-малкото дете до най-възрастния човек, изпитва тревоги и страхове. Леките и умерени страхови реакции са нормални и предизвикват предпазливост, когато съществува истинска опасност. Страховете се променят според възрастта на децата. Изпитването на някои страхове по…
Read more