Взаимоотношенията между хората често се оказват сложни и многопластови, изпълнени с емоции и динамика. Един интересен аспект на тези взаимоотношения е идеята, че хората, които привличаме в живота си, могат да бъдат отражение на собствените ни вътрешни рани и нерешени проблеми. Партньорите, които привличаме, могат да ни разкажат много за нашето вътрешно преживяване, защото те…
Read more
Има изобилие от информация за това как тревожността влияе на нашето здраве – психически, емоционално и физически. Тревожността може да причини периоди на паника, чувство на страх или общо напрежение. Може да превземе мислите ви и да проникне в различни области от живота ви. Ако се тревожите какво може да се случи, трудно е да…
Read more
Според психоаналитичната теория защитните механизми възникват от конфликт между личността и суперегото – или, казано по-просто, между нашето подсъзнание и съзнание. Анна Фройд описва защитните механизми като „несъзнателни ресурси, използвани от егото“ за намаляване на стреса и безпокойството. Те имат за цел да изкривят реалността по начин, който улеснява справянето с нея. С други думи, защитните механизми са…
Read more
Понякога, когато сме изправени пред трудност или попаднем в неловка ситуация и не можем да овладеем стреса, на който сме подложени може да реагираме по странен начин. Вместо да се изправим лице в лице с предизвикателството, ние подсъзнателно изкривяваме вътрешната си история за случващото се в нещо различно. Нещо, което е по-приятно или нещо, което мислим, че…
Read more
Идеални бракове, безкрайна романтика и съвършена хармония – звучи като сюжет на романтична комедия, но реалността и ежедневието са друго нещо. Колкото и да ни се иска всичко у дома да върви по „мед и масло“, проблемите са неизбежни, те са елемент от развитието и израстването на семейната система. Всяка брачна двойка влиза в конфликт от време…
Read more
В днешното забързано и пренесено в електронна среда ежедневие всички ние сме много заети и ангажирани. Съответно не се замисляме за важността на общуването и най-важното нямаме достатъчно време да общуваме, както с близките си, така и с децата си, извинение, което всеки от нас е чувал или може би самият той e изричал? В…
Read more
Тази статия е продължение на Детски страхове – I част, (в която фокусът бе предимно върху справянето с тях), а сега ще разгледам кога страховете се появяват спрямо възрастта на децата. При тях няма правила, могат да се появят по-рано или по-късно, както и да наблюдавате само отделни страхове при Вашето дете от посочените по-долу: До…
Read more
Сърцето започва да бие неудържимо. .. Ръцете ни се потят… Главата ни пулсира… Не можем да дишаме, задушаваме се, имаме боли в гърдите… Краката не ни държат… Имаме усещането, че ще припаднем всеки момент… Светът около нас започва да се върти, гади ни се… Негативните емоциите ни заливат…. Ще оцелеем ли? Разболяваме ли се или получаваме…
Read more
Много неща в природата се развиват през кризи и семейството не прави изключение. За начало може да се спрем върху няколко факти свързани с понятието криза: в китайския език има два символа, които представляват това състояние – опасност и възможност. Подобна символика може да открием и в древногръцкия език, където криза идва от две коренни…
Read more
Когато открием сродната си душа в лицето на нашия партньор, искаме приказката никога да не свършва. Любов, „пърхащи пеперуди в стомаха“, брак, семейство, деца, забързано ежедневие, липса на време и в едни момент нещата у дома вече не са същите. Брака изисква грижи и усилия, не го приемайте за даденост. И ако наблюдавате някои от долуспоменатите…
Read more
